अर्थ : घुटने मोड़कर तलवों के बल बैठने की वह मुद्रा जिसमें घुटने छाती से लगे रहते हैं।
उदाहरण :
मैं बहुत देर तक उकड़ूँ मुद्रा में नहीं रह सकती।
पर्यायवाची : उकड़ू, उकड़ू मुद्रा, उकड़ूँ, उकड़ूँ मुद्रा, उकडू, उकडू मुद्रा, उकडूँ, उकडूँ मुद्रा, उकुरू
अन्य भाषाओं में अनुवाद :
ಉಸಿರು ಹಿಡಿದುಕೊಂಡು ಪಾದದ ಬಲದಿಂದ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಮುದ್ರೆ
ನಾನು ತುಂಬಾ ಹೊತ್ತಿನವರೆವಿಗೂ ವೀರಾಸನದಲ್ಲಿ ಇರುವುದಕ್ಕೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.