Meaning : ஒருவர் தன்னுடைய புலனுறுப்புகளை கட்டுபடுத்துவது
Example :
புலனைஅடக்கக்கூடியவரே ஆன்மஞானத்தை அடைய முடியும்
Translation in other languages :
जिसने अपनी इंद्रियों को वश में कर लिया हो।
संयम से ही व्यक्ति जितेंद्रिय बन सकता है।